Die Kunst der Partnerschaft lernen, am
„Institut Besser Leben mit Brigitte Nada-Elisa“
In der Welt der Partnerschaften und Beziehungen denkst du vielleicht zunächst an die romantischen Verbindungen, die dein Herz höher schlagen lassen. Doch der Begriff „Partnerschaft“ umfasst weit mehr als nur zwischenmenschliche Beziehungen in einer Lebenspartnerschaft.
Er erstreckt sich auch auf geschäftliche Allianzen und die vielfältigen Beziehungen, die du im beruflichen Kontext knüpfst. In beiden Fällen sind die Grundlagen für eine erfolgreiche und zufriedenstellende Beziehung ähnlich und beginnen
mit einer fundamentalen Partnerschaft: der mit dir selbst.
Bei beziehungsweise mit mir, wird genau dieser Ansatz verfolgt und gelehrt.
Hier steht die Überzeugung im Vordergrund, dass eine harmonische und ausgeglichene Beziehung zu dir selbst die Basis für alle externen Beziehungen bildet.
Die Fähigkeit, dich selbst zu verstehen und zu akzeptieren, ist nicht nur im privaten Bereich essenziell, sondern auch im geschäftlichen Umfeld von unschätzbarem Wert.
Tipps zur Umsetzung der Prinzipien einer guten Selbstpartnerschaft
1. Selbstbewusstsein stärken:
Erkenne und akzeptiere deine eigenen Stärken und Schwächen. Selbstakzeptanz ist der erste Schritt zur persönlichen Entwicklung. Nimm dir regelmäßig Zeit für Selbstreflexion, vielleicht durch tägliches Journaling, um ein tiefes Verständnis für deine innere Welt zu entwickeln.
2. Meditation und Achtsamkeit:
Integriere regelmäßige Meditation oder achtsamkeitsbasierte Übungen in deinen Alltag. Diese Praktiken helfen, den Geist zu beruhigen und eine tiefere Verbindung mit deinem eigenen Selbst zu schaffen.
3. Positive Affirmationen:
Nutze positive Affirmationen, um dein Selbstbild zu stärken und deine Beziehungen zu verbessern. Durch das regelmäßige Wiederholen von positiven Sätzen kannst du dein Unterbewusstsein neu programmieren.
4. Ziele setzen und visualisieren:
Setze klare Ziele für deine persönliche und berufliche Entwicklung. Visualisiere diese Ziele regelmäßig, um deine Motivation zu steigern und einen klaren Pfad zur Erreichung dieser Ziele zu schaffen.
5. Beziehungen bewusst wählen und pflegen:
Überdenke deine aktuellen Beziehungen sowohl im privaten als auch im geschäftlichen Bereich. Entscheide bewusst, welche Beziehungen förderlich sind und gepflegt werden sollten.
6. Kommunikation und Empathie:
Entwickle deine Kommunikationsfähigkeiten weiter und praktiziere Empathie in deinen täglichen Interaktionen. Gute Kommunikation ist der Schlüssel für erfolgreiche Beziehungen.
Indem du diese Tipps, inspiriert von den Lehren Kurt Tepperweins, anwendest, kannst du nicht nur eine stärkere Beziehung zu dir selbst aufbauen, sondern auch deine zwischenmenschlichen und geschäftlichen Beziehungen verbessern.
Gerne kannst du auch die wöchentlichen Live-Calls mit mir in Anspruch nehmen.
Diese sind kostenfrei und finden in einem geschützen online Raum via Zoom statt.
Von ganzem Herzen
Deine Nada-Elisa
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